Mut zur Veränderung!
Coaching für Orientierung, Entwicklung, innere Balance
Coaching für Orientierung,
Entwicklung, innere Balance
Coaching für
Orientierung,
Entwicklung,
innere Balance
Mein Name ist Myriam Hecht. Ich bin Personal Coach für Führungskräfte. Meine Leidenschaft ist es, persönliche Entwicklung zu ermöglichen. Ganz gleich, ob der Themenbereich im beruflichen oder privaten Umfeld liegt – ich bin deine Begleiterin für den nächsten Entwicklungsschritt. Ich wertschätze Veränderung und ermutige dich, neue Wege zu gehen.
Gerade bei Führungskräften ist der Spannungsbogen zwischen der Erwartungshaltung von außen und den eigenen Bedürfnissen sehr groß – der Beginn der Stress-Spirale. Nicht selten äußert sich dieser Spagat über körperliche Warnsignale. Umso wichtiger ist es, die eigenen Bedürfnisse und Grenzen gut zu kennen und dafür einzustehen. Den Zeitpunkt für Veränderung frühzeitig zu erkennen.
Mut zur Veränderung bedeutet für mich persönlich, den nächsten Schritt zu sich selbst zu machen. Das benötigt Orientierung, um zu wissen, was mir gut tut. Auf dieser Basis kann die persönliche Entwicklung aufgebaut werden, um eine bessere innere Balance zu erreichen.
Vielleicht wunderst du dich, dass ich dich hier einfach duze. Im Rahmen meines Coachings spreche ich meine Kunden mit dem Vornamen an. Dies schafft schneller einen vertraulichen Rahmen und baut Distanzen und Hemmschwellen ab. Eine wichtige Grundlage, um ganz du selbst zu sein. Gerade im beruflichen Alltag schlüpft man häufig in Rollen und baut damit Fassaden auf. Fassaden schaffen Distanzen und sind im Coaching wenig zielführend.
Mut
Egal, was der Hintergrund für deine Veränderung ist oder welches Ziel du verfolgst: Am Anfang jeder Veränderung steht der Mut, den ersten Schritt zu gehen. Ich unterstütze dich hierbei im gesamten Prozess.
Orientierung und Entwicklung
Zu Beginn stellen sich meist diese Fragen: Was suche ich eigentlich, und wie möchte ich mich verändern? Was ist gerade jetzt in diesen Zeiten sinnvoll für mich? Die Klarheit über dein Ziel schafft eine wichtige Basis für deine Orientierung. Erst dann ist die erfolgreiche Entwicklung und Umsetzung in der Praxis möglich.
Innere Balance
Coaching ermöglicht, die eigene innere Balance zu verbessern. Während des gesamten Prozesses geht es vor allem um deine individuellen Bedürfnisse und Werte. Wir arbeiten an deinem Mut, auf die eigene Intuition zu hören und diese in den Alltag zu transportieren. Denn du sollst das Leben führen, das dir gut tut.
Mein Angebot: Individuell. Flexibel. Bedürfnisorientiert
Mein Angebot:
Individuell. Flexibel.
Bedürfnisorientiert
Eine räumliche Distanz ist kein Hindernis. Abhängig von den individuellen Möglichkeiten, der räumlichen Nähe sowie dem Coaching-Anliegen stimmen wir gemeinsam das passende Format ab. Die Formate können auch gut miteinander kombiniert werden.
Meine Coachings können auf Deutsch oder Englisch stattfinden.
Präsenz-Coaching
Präsenz-Coaching ist die intensivste Form der Coaching-Formate. Besonders ideal zu Beginn eines Coaching-Prozesses, bei speziellen Coaching-Methoden, wie zum Beispiel systemischem Arbeiten, oder aber auch bei längeren Coaching-Sitzungen.
Das Präsenz-Coaching findet persönlich in Stuttgart statt oder an einem anderen passenden Ort nach gemeinsamer Abstimmung. Ich achte dabei auf einen vertrauensvollen Rahmen und ein angenehmes Ambiente.
Dauer: 2–3 Std.
Nach individueller Abstimmung: auch ½ Tage oder 1 Coaching-Tag möglich
Virtuelles Coaching
Virtuelles Coaching eignet sich besonders gut bei räumlichen Distanzen. Durch die virtuelle Form des Coachings können, analog zum Präsenz-Coaching, Mimik und Gestik den Prozess bereichern.
Das virtuelle Coaching findet über Laptop oder Smartphone statt. Hierzu wird vorab der Zugriff auf die erforderliche technische Ausstattung abgestimmt.
Dauer: 60–90 Min.
Telefon-Coaching
Das Telefon-Coaching lässt sich einfach und bequem in den Alltag integrieren. Besonders geeignet, um ressourcenstärkend und im Moment zu unterstützen. Konzentriert und zielorientiert nehmen wir uns gemeinsam dein Thema vor.
Dauer: 60–90 Min.
Meine persönliche Geschichte:
Ciao, Hamsterrad!
Meine persönliche
Geschichte:
Ciao, Hamsterrad!
Höher, schneller, weiter mit neuen beruflichen Herausforderungen. Ja, genau das war ich! Davon konnte ich nicht genug bekommen. Bis mir die Gesundheit einen Strich durch die Rechnung gemacht hat.
Heute kenne ich die Herausforderungen eines Hamsterrades aus den unterschiedlichsten Perspektiven. Rückblickend bin ich sehr dankbar für diesen Wendepunkt in meinem Leben. Er hat mir ein hohes Bewusstsein für meine persönlichen Grenzen und eigenen Bedürfnisse verschafft. Eine gute Basis für den Alltag, denn Herausforderungen liebe ich nach wie vor.
Hätte nie gedacht, in der Kürze der Zeit so viel zu erreichen. Heute denke ich: Warum habe ich das Coaching bei Myriam nicht schon früher gemacht?
Bei Myriam habe ich das Gefühl, dass sie mit ganzem Herzen Coach ist. In einer Phase der beruflichen und privaten Orientierungslosigkeit habe ich bei ihr wieder tolle Impulse und Klarheit gefunden.
Myriams Empathie und Methodenkompetenz haben mir geholfen, meinen inneren Kompass wieder neu zu justieren. Heute spüre ich endlich wieder Optimismus und Selbstvertrauen und habe wieder proaktive Pläne, was ich möchte.
Das freundliche und einfühlende Wesen von Myriam schaffte von der ersten Begegnung an ein angenehmes Gefühl der Vertrautheit. Nach einer Sitzung mit ihr fühlte ich mich jedes Mal sehr motiviert, befreit, erleichtert und voller Energie.
Ich hatte ein ständiges Erschöpfungsgefühl, und meine Ängstlichkeit stand mir sehr oft im Weg. Bei Myriam habe ich mich sofort wohl gefühlt mit meinem Thema. Dank ihrer Hilfe gelingt es mir heute deutlich besser, alte Handlungsmuster zu durchbrechen.
Myriams Art und Vorgehensweise ist professionell, sachlich, wohlwollend, wertfrei, nah am Menschen und dennoch geprägt von der nötigen professionellen Distanz. Ich habe sehr starke Bilder und zentrale Erkenntnisse mitgenommen.
Hätte nie gedacht, in der Kürze der Zeit so viel zu erreichen. Heute denke ich: Warum habe ich das Coaching bei Myriam nicht schon früher gemacht?
Bei Myriam habe ich das Gefühl, dass sie mit ganzem Herzen Coach ist. In einer Phase der beruflichen und privaten Orientierungslosigkeit habe ich bei ihr wieder tolle Impulse und Klarheit gefunden.
Myriams Empathie und Methodenkompetenz haben mir geholfen, meinen inneren Kompass wieder neu zu justieren. Heute spüre ich endlich wieder Optimismus und Selbstvertrauen und habe wieder proaktive Pläne, was ich möchte.
Das freundliche und einfühlende Wesen von Myriam schaffte von der ersten Begegnung an ein angenehmes Gefühl der Vertrautheit. Nach einer Sitzung mit ihr fühlte ich mich jedes Mal sehr motiviert, befreit, erleichtert und voller Energie.
Ich hatte ein ständiges Erschöpfungsgefühl, und meine Ängstlichkeit stand mir sehr oft im Weg. Bei Myriam habe ich mich sofort wohl gefühlt mit meinem Thema. Dank ihrer Hilfe gelingt es mir heute deutlich besser, alte Handlungsmuster zu durchbrechen.
Myriams Art und Vorgehensweise ist professionell, sachlich, wohlwollend, wertfrei, nah am Menschen und dennoch geprägt von der nötigen professionellen Distanz. Ich habe sehr starke Bilder und zentrale Erkenntnisse mitgenommen.